FYZIOTERAPIE SAMCOVÁ PELHŘIMOV
Společně k bezbolestnému pohybu.
DOKONALÝ POHYB, BEZ OMEZENÍ
FYZIOTERAPIE
INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP
Fyzioterapie
Fyzioterapie v Pelhřimově pomáhá při bolestech zad, kloubů a svalů. Každého pacienta vyšetřím individuálně a sestavím plán, který vede k obnovení pohyblivosti a správnému držení těla. Díky odborné péči a moderním metodám se můžete vrátit k aktivnímu životu bez bolesti.
Rehabilitace po úrazech
Nabízím cílenou rehabilitaci po úrazech, operacích a sportovních zraněních. Vytvořím pro vás rehabilitační plán na míru, který urychlí hojení a zabrání vzniku komplikací. Pomohu vám postupně získat zpět sílu, hybnost a jistotu v pohybu.
Prevence
Prevence bolestí pohybového aparátu je základem dlouhodobého zdraví. Naučím vás pravidelným cvičením a jednoduchými doporučeními, jak předcházet potížím. Díky prevenci si udržíte pevné tělo, vitalitu a radost z pohybu, a to nejen při práci, ale i ve volném čase.
Kineziotaping
Kineziotaping je moderní metoda využívající speciální pružné pásky k podpoře svalů, kloubů a šlach. Pomáhá při bolestech zad, svalů i kloubů, urychluje hojení a zlepšuje prokrvení. Tejpování využívám jako součást komplexní péče, aby vaše tělo fungovalo správně a bez omezení.
Cvičení pro zdravá záda
Individuálně sestavené cvičení pro zdravá záda je cestou, jak odstranit bolesti páteře a ztuhlost. Naučím vás jednoduché, ale účinné cviky, které posílí svaly, zlepší flexibilitu a pomohou vám udržet dlouhodobě zdravý pohybový aparát. Cvičení zvládnete i doma, bez složitého vybavení.
Správné držení těla
Správné držení těla je základem zdravých zad a prevence potíží. Naučím vás, jak v běžném životě sedět, stát i chodit tak, aby vaše páteř a klouby nebyly přetěžovány. Díky individuálnímu nácviku zlepšíte stabilitu, koordinaci a předejdete budoucím bolestem i zraněním.
Fyzioterapie Samcová Pelhřimov
Lipice 16, 393 01 Pelhřimov
